Výbava pro miminko: praktický seznam

Výbavička pro miminko je velké téma každé nastávající maminky i tatínka. Když jsme čekaly naše prvorozené děti, sbíraly jsme tipy na výbavičku na veletrzích s dětskou tématikou, navštěvovaly specializované obchody s kočárky a autosedačkami, sdílely tipy mezi čerstvými maminkami i zkušenými babičkami. Výběr je opravdu široký, sortiment každým dnem přibývá až jde z toho jednomu hlava kolem. Sepsaly jsme to nejnutnější, co opravdu využijete (nebo alespoň, co se nám osvědčilo).

Pro Váš vnitřní klid je lepší pořídit výbavičku pro miminko ještě před jeho narozením. Ale v dnešní době kliknete a objednáte do druhého dne, takže není třeba se nějak stresovat, pokud vše nestihnete do termínu porodu. Nezapomeňte, že řadu věcí můžete sehnat z druhé ruky a ušetřit na něco jiného.

Oblečení

Pro novorozence volte spíše velikost 56. Někteří novorozenci se ani do velikosti 50 nevejdou, nebo z ní brzy vyrostou. Je to individuální, stejně jako počet ks oblečení. Může se stát, že oblečení budete často vyměňovat z důvodu počůrání, poblinkání apod.,  a hlavně novorozenec také rychle roste. Takže doporučujeme toto vzít v úvahu a nepořizovat toho zbytečně moc.

• overálky / dupačky 6-8 ks: ideální jsou celopropínací dupačky (komplety s nožičkami jsou praktické, jen se může stát, že se nožička nevejde; vhodné je pořídit overaly i bez “ponožek”)
• body s krátkým i dlouhým rukávem 5 ks - jsou vhodnou alternativou k dupačkám
• tepláky: 3 ks - můžete je krásně kombinovat s body
• čepička: 2 ks
• bavlněné ponožky: 3-5 párů
• mikinka nebo svetřík: 2 ks
• kombinéza, zimní čepice, rukavice, teplé ponožky, fusak - pokud se miminko narodí do chladnějšího období

 Tip!

1. Je lepší miminko oblékat do více tenčích vrstev, než mu dávat jeden nebo dva silné kusy oblečení. Pokud je miminku teplo, můžete alespoň oblečení sundávat po vrstvách.
2. Volte spíše bavlněné oblečení.

Pozn. Ve výběru oblečení zvažte roční období.

Spánek

• postýlka
• matrace
• chránič matrace
• prostěradlo (2 ks) 
• mantinel do postýlky - chrání miminko před bouchnutím či skřípnutím. Za nás jsou lepší nějaké vázací než velké mantinely/copy (kvůli bezpečnosti), ale v prvních měsících nejsou zapotřebí, stejně tak plyšáci a jiné zátarasy.
• zavinovačka (1-2 ks) - miminko se v prvních týdnech cítí v zavinovačce jistější, klidnější
• spací vak (1-2 ks) - nejlépe volte podle ročního období
• chůvička/kamera - pro někoho nezbytnost už od prvních dní a někdo ji nepoužívá vůbec
• hnízdečko - velmi praktické je přenášení miminka v hnízdečku, tudíž může být v postýlce, na gauči v obýváku atd. Navíc se v hnízdečku cítí bezpečně.
  

Další spánkoví pomocníci (nejsou nutností)

• košík pro miminko - taková alternativa hnízdečka. Některým miminkům se ale v košíku líbit nemusí
• lehátko/houpátko
• kolotoč nad postýlku

Tip!

1. Monitor dechu - Pro Váš lepší spánek jej doporučujeme pořídit. Díky monitoru dechu můžete předejít syndromu náhlého úmrtí kojence. Sice se může stát, že monitor dechu signalizuje i falešný poplach, což rodiče může vystresovat, ale to bývá výjimečně. Na trhu existují různé monitory dechu, věříme, že najdete ten vhodný přesně pro vás.
2. Zamyslete se prosím nad použitím různých dek, velkých mantinelů, plyšáků apod. V dnešní době je doporučeno mít toho v postýlce co nejméně, aby nedošlo k udušení miminka.
3. Světlo bez modré složky - Asi už jste někdy slyšeli o tom, že bychom nejméně hodinu před spánkem neměli koukat do mobilu či obrazovek. Stejně tak je tomu i u osvětlení. Modrá složka ve světle totiž způsobuje, že člověk nemůže večer usnout a ráno se cítí více unavený. Vystavení vysokým intenzitám ve večerních hodinách tak negativně ovlivňuje denní biologický rytmus. Zvlášť při nočním krmení/přebalování miminek rodiče ocení tlumené světlo, po kterém nebudou mít problém usnout. Nám se osvědčila lampička na čtení s klipem bez modrého světla (od Jako dřív), která je vhodná i na cestování s mimi a večerní čtení.

Přebalování

• přebalovací pult a podložka
• pleny (jednorázové či látkové)
• přebalovací podložky
• vlhčené ubrousky nebo perlan - pokud má miminko citlivější pokožku, je lepší volit perlan, který lze zakoupit v lékárně
• krém/mast na opruzeniny - např. bepanthen, sudocrem, weleda

Další pomocník (není nutností)

• koš a sáčky na použité pleny

Tip!

1. Koše/dózy pod přebalovací pult - hezky si do nich uložíte pleny, krémy atd. a budete mít tak vše po ruce
2. Látkové pleny - doporučujeme větší zásobu. Nemusíte je využít pro přebalování, ale určitě je využijete při krmení, utírání miminka, jako podložku, letní clonu, pro přikrytí atd.

Koupání a hygiena

• vanička
• lehátko do vaničky - není nutností, ale usnadňuje koupání
• žínka - ideální jedna na tělíčko a jedna na obličej
• osušky (2-3 ks) - nejlépe bavlněné, tetra
• teploměr do vody - není nutný
• dětská koupel/olejíček do koupele - novorozence je lepší koupat pouze ve vodě. Poraďte se s pediatrem, kdy začít používat přípravky do koupele.
• olejíček/tělové mléko - použijte po koupeli pro zvláčnění dětské pokožky
• kartáček na vlásky, nůžky, pilník na nehty - často prodávají v sadě
• 60% líh a čtverečky z gázy - pokud má miminko ještě pupeční pahýl
• vatové tyčinky - není doporučeno uši čistit preventivně, ale pouze při zjištění nějaké nečistoty

Tip!

Prací prášek - kupujte ty, které jsou určené pro novorozence / kojence kvůli citlivé pokožce (my máme dobrou zkušenost s mimi Jelínek s mateřídouškou)

Lékárnička

• čípky nebo sirup (léky na snížení horečky) - je dobré mít doma “pro jistotu”, kdyby miminko onemocnělo. Poraďte se ale o použití těchto léků s pediatrem.
• mořská voda do nosu a odsávačka hlenů - skvělí pomocníci při rýmě
• tělesný teploměr - digitální teploměr bývá přesnější než bezdotykový
• rektální rourka - poskytuje úlevu při zácpě, neměla by se ale používat dlouhodobě
• nahřívací polštářek - pomůže při bolestech bříška miminka
• vitamín D - doporučí pediatr

Procházky a cestování

• kočárek
• fusak/deka do kočárku - do chladného počasí
• taška na kočárek - pro uskladnění plen, ubrousků, pití a všeho možného. Uchytíte na madlo kočárku, takže máte věci snadno při ruce.
• pláštěnka na kočárek, síťka proti hmyzu
• autosedačka - zde doporučujeme dojít do specializované prodejny, kde vám poradí, sami se podíváte, zhodnotíte, co je pro Vás nejlepší a zda se Vám vybraný model vejde do auta. V tomto případě doporučujeme nešetřit - přece jen, jde o bezpečnost miminka.

Další pomocníci při procházkách (nejsou nutností):

• šátek nebo nosítko - v dnešní době hojně využívaná věc, která má plno pozitiv. Ale opět doporučujeme zajít do specializované prodejny, kde Vám pomohou s výběrem a se správným vázáním šátku či nastavením nosítka kvůli správnému umístění dítěte
• rukávník na kočárek - skvělá věc při procházkách v chladném počasí
• závěsná hračka na kočárek - pro zabavení miminka
  
  

Kojení, krmení

• kojicí polštář - na trhu existuje mnoho typů kojicích polštářů, takže je z čeho vybírat. Existují také kojící polštáře, které lze sepnout do tvaru hnízdečka pro odpočinek miminka.
• látkové pleny - pro odříhnutí, utření miminka od mléka či jídla
• sáčky pro uchování mléka - pokud mléko odsajete, můžete ho díky sáčkům uchovat v lednici nebo v mrazáku

 Další pomocník (není nutností):

• ohřívačka lahví - může vám usnadnit práci
• odsávačka mateřského mléka

 Tip!

Odsávačka mateřského mléka - některé maminky ji vůbec nevyužijí, pro některé je to naprostá záchrana. Odsávačka slouží nejen pro odstříkání mléka kvůli jeho uchování, ale také může maminkám pomoci při kojení, kdy jsou prsa nalitá a je potřeba jim trochu ulevit. Odsávačku tedy není potřeba pořizovat dopředu. Nebo ze začátku můžete zvolit manuální odsávačku, která je levnější variantou. Pokud časem zjistíte, že ji budete využívat hojně, můžete si pro usnadnění práce pořídit elektrickou.

Při dokrmování miminka

• lahvička se savičkou pro novorozence
• kartáček na lahve

Další pomocníci

• Hračky - hrazdička, kontrastní kartičky, chrastítka
• Dudlíky, obal na dudlík
  

Zdá se Vám ten seznam dlouhý? Sami zvažte, co je z vašeho pohledu důležité. Toto jsou pouze naše tipy. Ze začátku si pořiďte to nejnutnější a časem dokoupíte ostatní. Často se stává, že babička a dědeček chtějí miminku také něco pořídit, a tak neváhejte a domluvte se, co ze seznamu koupí prarodiče. Je lepší, když se předem dohodnete, než aby se Vám daná věc sešla doma 3x. Nezapomeňte, že miminko potřebuje hlavně Vás.

Praktický seznam VÝBAVIČKY PRO MIMI ke stažení.